Posts Tagged ‘salud mental’

¿El yoga puede impactar nuestra salud?

junio 13th, 2022 by Maria Caballero

Desde la perspectiva del yoga, la salud es un movimiento de nuestro organismo en busca de equilibrio, que estimula cambios externos e internos. Básicamente, es la capacidad de adaptarse. En el yoga, esa capacidad depende en gran medida de la integridad de la persona, y una persona es íntegra cuando hay coherencia entre su pensar, […]

¿Cómo nuestra dieta afecta la salud física y mental?

abril 12th, 2022 by Antonio Zapata

Nuestra dieta y su relación con la salud física y mental.

¿Qué relación tiene el cambio climático y la salud?

febrero 2nd, 2022 by Maria Caballero

Hoy en día, el tema del cambio climático prevalece en los foros de discusión internacionales, en las políticas internas de los países e incluso en los noticieros locales. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha considerado que el calentamiento global de los últimos 130 años es uno de los más cálidos desde […]

Septiembre es el mes de la prevención del suicidio

septiembre 27th, 2021 by Yessica Prato

Advertencia: la siguiente información puede causar reacciones o emociones severas a ciertas audiencias. Si tú o alguien que conoces tienen una emergencia, llama a la línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-8255 o llama al 911 inmediatamente. “¡Él siempre estaba sonriendo, siempre estaba alegre!”, “Ella parecía normal y feliz”. “No había ninguna indicación de […]

Bienestar emocional durante el brote de COVID-19

abril 6th, 2020 by Diana Nolasco

La pandemia de enfermedad por Coronavirus (COVID-19) nos ha afectado a muchos de nosotros en todo el mundo. Palabras y frases como “distanciamiento social”, “cuarentena” y “aislamiento” ya forman parte de nuestro vocabulario de todos los días. Probablemente muchos estudiantes internacionales y académicos están aislados ya sea en el extranjero o en casa, puede que […]

Concientización de Salud Mental para Estudiantes Internacionales

enero 16th, 2016 by Jennifer Frankel

Todos sabemos que viajar y estudiar afuera puede traerte increíbles beneficios. Sin embargo, estas nuevas experiencias también pueden afectarte de otras formas, y en algunos casos de maneras negativas. Algunas de las cosas que podrían afectarte son: Sentirte desesperado y sin ayuda. Sentirte triste o solo. Tener cambios de ánimo. Baja energía. Comer más o […]

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